Ушу и хатха, чтоб телу было... рифма!

Сегодня вспоминал о времени, которое провел в деревне в 1998-99 годах. Вспоминал не просто так, а собираясь писать продолжение "автобиографии". Но писать я так и не собрался, зато вспомнил, как я здорово тогда занимался хатхой и ушу. Вставал в буквальном смысле ни свет ни заря, и перед утренними уроками в школе, делал комплекс упражнений, адаптированный под себя... И такая ностальгия вдруг напала, что я решил раскопать старые записи и попробовать возобновить упражнения...

Кошмар! Да, я напрочь забыл все, что тогда успел наработать! Да, я с трудом вспомнил по сохранившимся, слава богу, материалам, что надо делать и смутно - как надо... Все это здорово, но кошмар я нашел в том, что тело отказалось выполнять полноценно те упражнения, которые я когда-то делал с легкостью. Например, позу "подушки" я вообще сперва не смог сделать (это когда поочередно засовываешь ноги за шею), а когда немного растянулся и все-таки выполнил упражнение, в конечной фазе мог продержаться не больше двух-трех секунд! И так далее... Тем не менее, даже выполнив комплекс несовершенно и толком еще не вспомнив всех нюансов (движения, последовательность, правила предосторожности, постановка дыхания...), я чувствую такую бодрость в теле и уме, что буквально слышу их вопли: "Эй, дорогой, ну видишь ведь как здорово! Наконец-то ты и о нас, грешных вспомнил, а то все эти пять лет только душу совершенствуешь, а мы?!!"

Думаю, они правы, и я зря забросил занятия после того, как приехал из деревни в город и занялся бизнесом. А так как сейчас мы (бизнес и я) взаимно и с обоюдным удовлетворением послали другу друга далеко и надолго, то почему бы ни возобновить занятия? В общем, берусь за ум (и тело) и буду до нового года пытаться восстановить разработанный в Юго-Камске комплекс. Тело очень инертно (в том смысле, что надолго запоминает телесные навыки), поэтому, думаю, очень быстро восстановит гибкость и вспомнит разработанный для него хатха-комплекс. Тем более, что за эту неделю я вряд ли всерьез засяду за "пишущую машинку" из-за участия в эквадорском конкурсе русского фантастического рассказа (надеюсь, хоть один из трех представленных мной текстов пройдет во второй тур).

© www.gopal.ru